引言

            「是什麼人生經歷、深刻片段塑造成今天的我?」不!應該是「INTJ+三號仔過去拍攝、剪裁、記錄我的人生,今天想呈現什麼片段給我看呢?」 每個人心裡都有一名攝影大師,要注意!「他」並非一名記者,而是一名藝術家。我們無法去控制「他」什麼時候拍攝、如何理解、剪裁、修飾我們人生的片段。每個人只能從他所制作,名為「回憶」的相簿中看世界。就讓筆者與你一同打開這本相簿,用INTJ+三號仔的視野回看筆者的人生。

MBTI分析

            MBTI 是基於榮格心理類型發展出來的人格類型測試。[1] 用以測試人在無壓力下的優先傾向,分為四對:「E/I」、「S/N」、「T/F」和「P/J」,一共能組合成十六種不同的人格。[2] 而筆者的MBTI為INTJ,佔全部人口約2.1 %。[3] I(Introvert)內向型較關注內在的世界,常以獨自思考、反省來擭得動力,因此會給人一個安靜、獨立的感覺;N(Intuition)直覺型會更關注事情的可能性與關連性,富有想象力和創意性;T(Thinking)思考型會以抽離客觀的事實作分析,以作出一個公平、理性的判斷,相信有一個客觀真理標準,給予人理性、沒感情、冷血的感覺;J(Judging)判斷型喜歡有條理的生活風格,善於制定短期和長期的計劃,並嚴格地執行,給予人自律、準時、彈性低的感覺。[4]

            結合以上四方面,INTJ型的人經常不滿足於現況,有敏銳的洞察力和組織能力,善於制定大計劃,因此經常會發現系統的問題,打破沒意義的常規,提出有效可行、更趨完美的改善計劃。[5] 並且因為做事堅定有原則、貫徹到底,往往都能按計劃完成。INTJ在16型人格中最為獨立和好辯論,他們眼中的理性討論,在別人眼中有時顯得咄咄逼人 。[6] INTJ型對於帶智力挑戰性的職業更具吸引力,但對於一些服務性、恆常重複的工作,會感到厭悶、躊躇不前 。[7]

INTJ 的人際關係

            還記得筆者在中五時參加中學與教會的福音事工,當時初上任的堂主任牧師負責學生佈道會,當天確有不少學生決志。大家正為此興奮、感恩時,牧師問大家有什麼可以改善時,我竟隨口說出:「多人決志有什麼用,教會有足夠人手配、套迎接新人、為他們作初信栽培?若果沒有長遠計劃,就只會「Keep住嚟Keep住走」,當頭潑大家冷水。然後我就一口氣提出了數個可行的建議,並要求大家在未來一星期實行,牧師當場只能尷尬地回應:「很好的建議,我們會認真考慮如何實行」。

            INTJ中的NT渴望理解世界背後的運作原理,喜歡思考整體的結構/系統,非常重視策略,往往能輕易看到教會系統上的問題。[8] 而TJ 則是一個有邏輯、果斷的決策者。在作出決定時會理性地估計對整體帶來的影響和所有的可能情況,並且堅決地執行決定,亦可能在別人未準備好時便行動,令人覺得太「霸道」。[9] 理想的INTJ可成為群體中的「軍師」,但有時會因為太過「堅信」自己的計劃,做決定時可能會忽略別人的意見和感受,在不合宜的時刻說太過理性直接的說話,無意間傷害了別人。[10]

九型人格分析

我的九型人格──三號

            三號仔極度關注「自我形象」、「面子」和「羞恥」,從成功中肯定自我的價值,非常害怕在工作和人際關係中失敗,有時會將失敗歸咎於自己的責任。[11] 為免失敗發生,經常會給自己極大的壓力,努力準備,務求沒有任何差錯。三號非常講求效率,在短時間完成更多的事情,就能顯出我們的能力,因此經常「打扮」自己成為很忙碌的工作狂。[12]

            3號落在「以心為中心」中「絕緣不信」面向,最核心是「不相信自己的評價」,深信只有客觀的成就,別人就不能否認我的價值。因此努力追求如成積、薪金、職位等客觀、外在、表面的肯定。為了維持高度的自尊和卓越感,3號仔經常與人比較。受着三號的視角影響,母親從小就將我與家姐比較,她年年都全級第一,母親經常在親戚面前炫耀和讚賞,而我則是被標籤成為「讀唔成書、注定扎鐵」的人。潛意識中相信愛和尊重是要靠自己努力換取回來的,有成就才值得被愛,沒成就就沒人愛。正因為此經歷,一直推動我在神學院中努力讀書,成為永不放棄的原動力。

            你問「我是誰?」不!你想我是誰?為了達至成功,3號仔最常用的手段是欺騙。欺騙自己只有光明的那一面,用光鮮的面具掩蓋自己的的陰暗面。為了得到別人的肯定,會按照對象扮演不同的角色,即使與自己的想法不同,寧可改變自己做法來遷就別人,目的就是讓人留下好印象,[13]

            什麼能在短時間內擭得外在的肯定?對筆者來說是考試、考證書和表演。只要你識得識得玩遊戲規則、知道考核你的人想要什麼答案,花最少的時間,就能得到多多成就。筆者在高中學時期經常欠交功課,只要在考試前溫書,成積仍然有全級頭十(可見我母親的要求有多高)。筆者每接觸一樣新興趣,很自然會以比賽、考證書為目標,無論是學樂器、打拳、咖啡拉花等等。旁人住往不明白,明明興趣是用來放鬆、陶冶性情,為何我會如此大壓力推動自己進步。對三號仔來說其實十分享受考試,若果沒有考試和比賽,就沒有了證明能力的舞台,那興趣就變得沒有意義,失去了吸引力。

三號的人際關係

            在筆者眼中世上只有兩種人:一、評判,要了解遊戲規則,盡量討好評判,以擭得更高的評價;二、對手,一些與實力相約的人會將他們列為假想敵,並非真有敵意,只是用來推動自己繼續進步。因此對三號仔而言,與人合作比獨自完成更為困難。若果他能力比我高,我又會覺得他會「搶風頭」,將我比下去。相反,與能力比我低的人合作表示着要冒被人拖累的風險,阻礙我達致成功。筆者將來的職業有大量與人合作的機會,筆者確實要有更多的成長與操練。

三號與伴侶的關係

            在三號仔眼中連家庭、與伴侶的關係都是成就的一種。[14] 在教會中經常聽到有兩種牧者,一種是「重事奉、輕家庭」另一種是「重家庭、輕事奉」,而我認為要兩者都要兼顧才算是成功、「有好見證」的牧者。

            在讀神學期間,筆者與女朋友分隔兩地(長洲與香港),每晚都要花上不少時間溝通才能維繫關係,但每晚都傾至夜深,又會影響明天的精神和學習表現。並且一週只有星期五、六、日可以出島見面,但這三日都要去實習。對伴侶來說,當然期望我準時完成實習後約會見面;與此同時又清楚督導人期望神學生多留在教會與人建立關係,不要有「牧會是上班」的心態。筆者若去約會又會影響督導對我的評價;若放時間在實習上,又會影響和伴侶的關係。幸好筆者在這兩難局面中最後都會選擇伴侶。

            每當我的三號仔「發病」就會經常幻想,若果我沒有拍拖,我就有更多時間讀書,可能有更好的成積,為未來進修鋪路;同時又能更投入實習、有更好的表現,在教會界有更好的名聲,將來間間教會都爭先請我「幾有面子呀!」……而她就是拖我後腳的人,腦中不禁浮現「分開一段時間」的想法。(當然筆者不會選擇分手,因為分手是失敗的表現)當壓力過後冷靜下來,發現自己竟然為了追求成就,想過放棄伴侶關係,我就知道自己的三號仔確實「病態」了。

MBTI+九型人格整合

            結合MBTI和九型人格, 筆者會形容INTJ+三號仔為一隻「追逐蘿蔔的驢」。3號仔為了追求更高的成就,就為自己設下一個目標(蘿蔔),不斷吸引我去追求。而INTJ則為我制定有效的計劃,並且嚴格、自律地執行,就像一隻勤奮的驢一樣。即使INTJ突然醒覺,覺得此目標並沒意義想放棄時, 3號仔就會立即介入,用十萬個理由說服自己不能放棄:「唔可以比人睇死、你放棄一次就會有下一次,你依一世都唔會成功!」,又會欺騙自己「努力完就有得放鬆/玩」。當按計劃完成時,三號仔並不會讓自己停下來,繼續說服自己「一山還有一山高」,你仍有進步的空間,繼續無止境地推動自己追逐那根永遠都吃不到的蘿蔔。

            無止境追求進步真的有意義嗎?至少可能成為不斷超越自身的「超人」(Übermensch)。難道我不知道那些是謊言嗎?我當然清楚知道!不論是否謊言只要能推動我不斷成長、堅持、進步,至少它是「有效」、有價值的。

            筆者回顧過去三間教會的實習,發現了一個循環。當進入新環境首兩個月都會經常「睇唔過眼」,上至堂會的行政架構,下至場刊的錯字,無一感到滿意。不斷觀察同時,內心不斷提出可行改善的方法(INTJ發作)。筆者深知局外人不應「指指點點/批評」的道理,並不會主動提出,但當督導人一問我「你覺得教會有什麼可以改善?」時,我就按耐不住,一口氣將我內心的想法和建議說出來。往往督導人都會覺得我好像什麼都不滿、批評、覺得「太天真了,牧會沒你想像中容易」。當我意識到在他們心中留下一個壞的印象時,3號仔會立即介入,不斷觀察他對傳道人的期望,將自己與他們睇齊比較,要求自己做到傳道人的標準,甚至比他們做得好。到實習的後期,督導人都會因我的表現而對我大大改觀。INTJ雖然「闖禍」,但多得三號仔的適應力,使我能做到他人想要的模樣。

MBTI+九型如何影響靈命成長

            I在靈性發展時傾向內省、靜思模式的靈修。而T則重視神學理論和分析。第三功能F是筆者不善長的領域,在靈性培育上往往忽略自己的情感,甚至經常用理性T來說服自己沒事,逃避處理自己的情感,但那些壓抑已久的情緒有可能一次過爆發出來。[15] INTJ的主導功能是Ni(Introverted Intuition ),追求事情背後的意義,而輔助功能是Te(Extraverted Thinking ),客觀地組織外圍世界,追求高效率。最少被運用的功能是Se,因此對INTJ來說默觀靈修、在大自然退修等屬靈操練是「花時間,少果效」的活動,花一兩個小時獨自看書更有為意義,更有效認識神。

            許多學兄學姊都分享要對神有信心、讀神學時神的供應從不缺乏,但對於筆者來說「依靠神、信心的供應」一直都是最難學的功課。對於三號仔來說尋求別人的幫助表示自己沒能力、是弱者,即使成功都只是「靠別人功勞」,加上INTJ善於計劃並會落實執行,靠自己的計劃就能避開所有的困難。誠然,每當筆者遇到困難時第一時間都是靠自己解決,會將所有壓力、責任放在自己身上,直到自己無能力或壓力爆煲時才會「死死地氣」祈禱求神的幫助。

            在讀神學時,筆者經歷過幾次的經濟壓力,筆者曾想過用信用卡現金透支、分期付款等方式支付學費,都不願向教會/神學院尋求幫助,因為這種求助「好無面」。三號仔不單令我拒絕人甚至拒絕神的幫助,將自己不斷推到懸崖邊才懂得向神呼求。

成長計劃

            在性格探索之旅中筆者發現「成就」或許早已成為心中的偶像,從原本渴望被神使用、一生榮耀神的心,轉為追求自己的成就和榮耀。性格決定視線,那麼人生劇本還有可能改變嗎?惟有用上帝的故事重新詮釋我們的故事,人生才有可能「改寫」。

            筆者首要面對的是自己追求成就的心。「在你們中間誰願為首,就要作眾人的僕人。」三號可以繼續追,但是從追求世俗的成就名譽,轉為追求成為神忠心的僕人。善於討評判歡心?要認清神才最終賞善罰惡、賜榮耀冠冕的那一位。筆者渴望成為成長的三號,能像6號一樣認定一位「大佬 」,對神完全委身、忠心、無私地完成目標,不是為自己的榮耀,單單只為「要忠心」三個字。

            「馬大,馬大,你為許多的事操心煩惱」[16] 筆者要除去「工作狂」的面具,好好在神面前安息,停下手上的工作享受神聖的緩慢。我並不能努力事奉換取神的愛,要用信心接受神真正無條件的愛和接納。「 因為他知道我們的本體, 思念我們不過是塵土。 」[17] 無論我包裝得多美麗都只是塵土。我要學習放下虛假的面具,真誠地確定自己的價值,也許我不必成為最出色、成功的人,不用包裝自己都能得到人的喜歡。

            最後筆者要對這篇不完美的文章說句「看哪!都非常好」。


[1]  Jones:《當代心理治療 / 瓊斯、巴特曼合著 ; 周文章譯.》,頁148。

[2] Timothy Noxon, “Myers-Briggs Type Indicator (MBTI) and Christian Spirituality,” 2018, 2.

[3] Timothy Noxon, “Myers-Briggs Type Indicator (MBTI) and Christian Spirituality,” 6.

[4] 葉應霖:〈性格與靈命成長Lesson 01a 投影片〉(建道神學院,2023年),頁83-102。

[5] Sandra Krebs Hirsh, Soultypes Matching Your Personality and Spiritual Path. / Hirsh, Sandra Krebs. [Electronic Resource] (S.l.]: National Book Network, 2006), 129, $$DClick the following link to view Full-text E-Book via IG Publishing :, (accessed March 30, 2023).

[6] Otto Kroeger, “16種性格透視 / 奧托.克羅艾及珍妮.修森著 ; 李佳俊譯.,” 自我開拓 19 (台北: 方智出版社, 1994), 210.

[7] Kroeger, “16種性格透視 / 奧托.克羅艾及珍妮.修森著 ; 李佳俊譯.,” 212.

[8] 葉應霖:〈性格與靈命成長Lesson 01a 投影片〉,頁105。

[9] 葉應霖:〈性格與靈命成長Lesson 01a 投影片〉,頁106。

[10] M. Robert Mulholland, “靈性塑造之旅 / 羅拔.梅浩林(M. Robert Mulholland)著 ; 路得.芭彤(Ruth Haley Barton)增訂 ; 李國建譯.,” 靈修牧養系列 3 (香港: 宗教教育中心, 2018), 66.

[11] 陸劍雄, “九型性格與生命成長 / 陸劍雄著.,” 靈命成熟 (香港: 冬青樹圖書製作公司, 2003), 118.

[12] 陸劍雄, “九型性格與生命成長 / 陸劍雄著.,” 152.

[13] 陸劍雄, “九型性格與生命成長 / 陸劍雄著.,” 150.

[14] Andreas Ebert, “人格素描與靈命進程 / 安德烈.艾伯特著 ; 胡健斌譯.” (香港: 基督教文藝, 2013), 42.

[15] Mulholland, “靈性塑造之旅 / 羅拔.梅浩林(M. Robert Mulholland)著 ; 路得.芭彤(Ruth Haley Barton)增訂 ; 李國建譯.,” 77.

[16] The Holy Bible. Revised Chinese Union Version, Shangti Edition, Traditional Script (Hong Kong: Hong Kong Bible Society, 2006, 2010), Lk 10:41

[17] The Holy Bible. Revised Chinese Union Version, Shangti Edition, Traditional Script (Hong Kong: Hong Kong Bible Society, 2006, 2010), Ps 103:14.

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